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技術卡 / 發球與計分

落地發球身體與肩膀對準目標

發球站位時將肩膀與身體轉向預計擊球的目標落點,而非與底線完全平行。

為什麼

身體朝向目標能讓揮拍軌道自然沿著目標方向運行,提升發球瞄準度與球路控制力。

怎麼練

  1. 確認球場對面的目標區(底線前 2-4 呎)
  2. 微轉肩膀與身體,使其角度對準該目標位置
  3. 保持側身微轉的姿態準備放球與揮拍

怎麼知道做對了

揮拍完成時球拍軌跡直接朝向目標延伸,發球落點精準落在設定目標線上。

來源:Better Pickleball〈The Most Reliable Pickleball Serve — Easy to Hit, Hard to Return〉09:42