發球腳部與底線規則
規則規定擊球瞬間必須至少有一隻腳完全在底線後方的地面上，且任何一隻腳都不能踩到或觸碰底線及場內。
為什麼
發球踩線屬於違規（fault）；雖然理論上另一隻腳懸空在場地上方不落地算合法，但極易引發爭議且非理想擊球力學，教練建議發球前雙腳穩穩踩在底線後方最保險。
怎麼練
- 發球前站定，確認雙腳都在底線後方地面上
- 擊球瞬間保持支撐腳留在底線後方，不觸碰底線
- 球拍擊中球後，身體慣性再順勢跨進場內
怎麼知道做對了
擊球前與擊球瞬間，腳掌任何部位皆未壓到白線或踩進場內。
來源：Better Pickleball〈A Deep Dive Into Pickleball's Controversial Serve Rules〉01:11