Dink握拍力量過大
握拍太緊(教練稱為死亡握法)會喪失對球弧線的控制力。
為什麼
太用力的握拍會讓球彈得過高;將握拍放鬆能獲得對擊球軌跡的最佳控制力。
怎麼練
- 以 1 到 10 分設定握拍壓力表(1 為最輕、10 為緊握)
- 打 dink 時將握拍壓力維持在約 2 到 3 之間
- 在擊球前自我檢查握拍手感,確保手腕與手掌處於放鬆狀態
怎麼知道做對了
擊球感柔軟,球不會因球拍過度反彈而衝高出界或冒高。
來源:Better Pickleball〈Stop Popping Up Your Dinks — Fix These Dink Mistakes FAST!〉01:44