傾斜身體取代腳步移動
面對兩側來球時腳步站死，只靠上半身向側邊傾斜伸手去夠球。
為什麼
身體側傾會破壞擊球姿勢與平衡，失去前置準備空間，極易打出冒高球。
怎麼練
- 將重心保持在前腳掌（或稱腳底三角形區域）保持機動性
- 球往兩側跑時，第一時間移動腳步使身體就位
- 避免上半身歪斜伸手，用移動步伐讓球拍能自然擺在身體前方托球過網
怎麼知道做對了
擊球瞬間身體軀幹保持直立平衡，沒有向左右過度側倒。
來源：Better Pickleball〈Stop Popping Up Your Dinks — Fix These Dink Mistakes FAST!〉05:28