未被攻擊者踩前擴大守備
當隊友持續遭到對手鎖定時，未被攻擊的球員主動踩前、擴大身體與球拍覆蓋範圍（get big），攔截中間偏向自己的球。
為什麼
能直接替隊友分擔承受的擊球壓力；教練指出休閒賽時應先徵得隊友同意，比賽時則搭檔應有共識主動介入分擔擊球。
怎麼練
- 未被攻擊的球員不要停在原地放鬆或發呆。
- 積極朝非截擊區線前踩並將身體向中線靠攏。
- 向前伸展球拍攔截並截擊任何靠近中線、可出手的來球。
怎麼知道做對了
未被攻擊者成功攔截原先會穿過中線飛向隊友的球，分擔隊友的擊球次數與防守壓力。
來源：Better Pickleball〈Struggling with Targeting? Learn How to Support Your Pickleball Partner〉02:36