反手揮拍由下往上避免壓拍
修正以手肘為軸心轉動導致拍面朝下關閉的揮拍路徑，改為由下往上的正確軌跡。
為什麼
若以手肘甩動且球拍平行地面，向前揮時拍面容易翻轉朝下（關閉），導致球無法獲得過網所需的向上弧線而直接掛網。
怎麼練
- 擊球前讓球拍拍頭與拍面自然下沉低於來球
- 揮拍時保持拍面穩定，不要用手肘翻轉閉合拍面
- 以由下往上（low to high）的軌跡揮動球拍，製造過網弧線
怎麼知道做對了
揮拍完成時拍面未過度朝下翻轉，回球能穩定越過球網而非直接向下衝入網帶。
來源：Better Pickleball〈Weak Backhand? 3 Common Mistakes That Hurt Your Pickleball Game〉01:42