推推型與抬高型 drop
主要在對手回球偏短、球點較低需往前伸展接球，或是打第五拍 drop 時使用的擊球方式。
為什麼
固定手腕並由手部帶動，能避免手腕翻動拍面導致擊球落點不穩定，確保球能穩定越網並控制落點。
怎麼練
- 手腕鎖定保持穩定，不可用手腕翻轉球拍。
- 以手帶動向前擊球，而非由拍頭頂端帶動。
- 擊球瞬間雙腳務必站穩，將球穩定抬升過網。
怎麼知道做對了
手腕沒有翻拍動作，球以穩定的弧線越過球網落入非截擊區。
來源：Briones Pickleball Academy〈Modern 3rd Shot Drop | The Game Has Changed〉00:17