技術卡 ／ 後場

鏟型 drop 擊球技巧

Shovel Drop（鏟型 drop）是一種手腕往外/另一側微轉、擊球點落在身體側面或稍偏後方的正手 drop 技術。

為什麼

當對手回球落點極低、追腳或已經落在身體側後方時，無法在正前方觸球，此姿勢能讓拍面微開並鑽入球下方將球救起。

怎麼練

1. 手腕向外側微彎（與推升型的後折方向相反），讓球拍拍面呈現微開狀態。
2. 重心壓在慣用腳上，手肘與手腕保持穩定固定。
3. 容許擊球點落在身體側邊或稍偏後方，由肩膀帶動手臂向上撈起送球。

怎麼知道做對了

即使球落在腳邊或身體側後方，依然能借由微開的拍面將球向上打出弧線落入非截擊區。

來源：Briones Pickleball Academy〈How to Hit the Best Forehand Drop in Pickleball〉03:41