主動進攻時鎖定目標避開強區
發動 speed up 進攻時只追求打快，直接將球送到對手的擊球強區（power zone）。
為什麼
中高階選手具備優秀的截擊反擊能力；若把球直接打向對手的正手或反手舒適擊球點，對手能輕易借力打力反截擊致勝。
怎麼練
- 發動攻擊前確認對手的準備站姿與持拍偏好
- 優先攻擊對手的持拍側肩膀（雞翅位）、非持拍側髖部或空檔處
- 重視落點精準度優先於純粹的擊球球速
怎麼知道做對了
speed up 後對手無法做出乾淨發力的下壓反擊，常出現借力失敗或防守失誤。
來源：Briones Pickleball Academy〈Top 3 Bad Habits at Every Level〉08:38