以微調站位取代等距綁定隊友
雙打移動時不需像被繩子綁住一樣與隊友做等距離、同方向的機械式位移，而應依球的實際位置進行微調站位（shading）。
為什麼
（教練觀點）若隊友移動幾步自己就跟著跳幾步，會消耗大量體力，並在球場上露出大空檔。配合球的飛行微調一步封堵角度，既省力又能有效防守。
怎麼練
- 隊友往外側移動擊球時，不要機械式地跨過中線盲目跟隨。
- 眼睛追蹤球的落點與行進方向，身體向球的飛行方向微幅位移（shading）約一步。
- 隊友將球擊出後，若隊友回位防守中路，自己只需維持在能封堵直線與主要回球角度的位置即可。
怎麼知道做對了
不會在場上無意義地來回大幅彈跳浪費體力，且能隨時封阻對手回球的角度。
來源：Coach Jess | Athena Pickleball〈4 Pickleball Rules You're Taking Way TOO LITERALLY〉00:53