匹克球 TW

技術卡 / 非截擊區

校準拍面角度防止朝天

檢查並調整 dink 時的拍面開合度,避免拍面過度朝天(open face)。

為什麼

拍面朝向決定球的飛行方向;若拍面太開且擊球點過於深入球的底部,球會垂直往天空飛造成嚴重冒高。

怎麼練

  1. 放鬆握拍並讓手腕後躺,拍頭朝向前方。
  2. 微調拍面角度使其較為平整(flatter),避免過度仰起。
  3. 擊球時讓拍面穿過球的後方推進,而非由下往上死挑。

怎麼知道做對了

球過網後呈現向下落入對方非截擊區的弧線,而不是高掛在空中。

來源:Coach Jess | Athena Pickleball〈7 Reasons Your Dinks Keep Popping Up (and How to Fix Them)〉03:07