深遠挑高球的放彈跳高空防守（Sky Lob）
當挑高球過深無法用扣殺或勾射處理時，果斷轉身奔跑讓球落地，再打出超高防守挑高球（Sky Lob）。
為什麼
硬在身後勉強打凌空扣殺會缺乏下壓角度且極易失誤；讓球落地打超高挑高球可爭取大量滯空時間，讓自己與隊友從容退回底線重新布防。
怎麼練
- 判斷球過深且超出截擊範圍時，立刻轉身向前大步跑向底線，不側併步也不倒退
- 在奔跑中大聲向隊友喊叫（例如：Back!），提醒搭檔同步後退回防
- 追到球後讓球落地彈跳，由下向上全力打出極高的防守挑高球（Sky Lob）
- 擊球後與搭檔在底線重新建立雙人平行防守站位
怎麼知道做對了
球劃出極高弧線飛向對手後場，自己與搭檔在球落地前已完全就定位於底線準備防守下一拍。
來源：ThatPickleballGuy - Kyle Koszuta〈It Looks Wrong, But This Will Fix Your Overheads〉08:18