發球打深至反手並留在原地
發球時瞄準對手反手側深處,發球後保持雙腳留在底線外,不急著進場。
為什麼
發深球能將對手留在底線、延緩其靠近非截擊區;留在底線外可避免因往前走而被迫在重心後移的情況下打第三拍。
怎麼練
- 站於底線後方,將發球發向對手反手側深處
- 擊球後保持身體平衡,留在原地或底線後方
- 觀察對手回球落點後,以身體重心向前或平衡的狀態處理第三拍
怎麼知道做對了
第三拍擊球時雙腳站穩、重心向前,而非後退中在後腳上勉強擊球。
來源:ThatPickleballGuy - Kyle Koszuta〈Learn 80% of Pickleball Strategy in 12 Minutes〉01:18