退後半步與側移爭取反擊空間
面對來球加速時，向後退一步並往側邊滑步，替自己爭取完整揮拍反擊的時間。
為什麼
女雙選手揮拍幅度通常較大，不像身材高大或力量強的男選手能貼線以單手向下截擊阻擋；退後半步配合側移能爭取反應時間，做出完整的雙手反手揮拍反擊。
怎麼練
- 若習慣完整揮拍反擊，站位可微幅退離非截擊區（廚房區）線
- 察覺對手準備 speed up 時，腳步向後且往側邊滑步（slide）
- 側移讓出揮拍空間，以雙手反手做出完整揮拍 counter
怎麼知道做對了
來球加速時不會感到被擠壓（jammed），能順暢做出完整揮拍並回擊。
來源：ThatPickleballGuy - Kyle Koszuta〈Why Men’s and Women’s Doubles Look So Different〉02:01