落地發球規則與要點
匹克球落地發球(drop serve)的合法釋放球方式與限制。
為什麼
規則明訂落地發球不能施加任何外力於球上,若向下扔或向上拋球均屬違規發球。
怎麼練
- 將手向前平伸在身體前方,手肘打直鎖定
- 單純鬆開手指讓球自然落下,不得向上拋或向下扔
- 待球彈跳後,再揮動球拍擊球
怎麼知道做對了
球完全藉由重力自然墜地彈起,沒有外力施加的旋轉或加速。
來源:Pickleball Kitchen〈9 ways to improve as a beginner pickleball player〉00:33