面對高球堅定截擊不後退
面對空中的高球不要後退等落地，只要不在非截擊區內就大膽空中截擊。
為什麼
後退等球落地會把進攻主導權讓給對手；只要身體未踩入非截擊區，在空中直接下壓或扣殺是得分最高效的手段。
怎麼練
- 觀察來球浮起、高於球網
- 確認雙腳未踩在非截擊區線內
- 堅定站穩原地，向前發力將球自空中直接由上往下截擊或扣殺
怎麼知道做對了
未等球落地即完成擊球，且擊球瞬間及隨後重心未踏入非截擊區。
來源：Pickleball Kitchen〈9 ways to improve as a beginner pickleball player〉06:09