避免打完第三拍停留在原地
常見 3.0 到 3.5 球友在打出第三拍 drop 後停在底線看球，沒有完成跟進上網的轉換過程。
為什麼
若擊球後留在原地，對手第四拍只需輕易將球打回深處，己方就等於白白浪費第三拍並重回被動局面；向前推進能縮小空間、封鎖對手進攻角度，並為己方創造更好角度。
怎麼練
- 擊出第三拍 drop 後，視線維持看球同時腳步立即啟動往前移動
- 只要第三拍品質良好，持續朝非截擊區（廚房區）邊線推進
- 藉由縮小與對手的距離來封死對方的回擊角度
怎麼知道做對了
第三拍出手後身體已穩定往網前推進或踩上非截擊區線，而非仍佇立在底線。
來源：Pickleball Kitchen〈3 HUGE tips for a better third shot drop〉02:13