改善擊球點太靠近拍頸
擊球時常打在球拍頸部（靠近握柄處），產生沉悶聲響與震動並導致失誤。
為什麼
球員常因下意識想要「接住球」，導致球太靠近身體或拍頸。只要建立對球拍可用面積的信任，把擊球點刻意往前移，就能回歸甜區。
怎麼練
- 進行 dink 對打練習。
- 在心裡假想並刻意嘗試用球拍頂端邊緣（tip）去擊球。
- 感受擊球點往拍面外側推移，建立信心。
- 逐漸讓球自然落在球拍中心甜區上。
怎麼知道做對了
不再聽到拍頸擊球的沉悶碰撞聲與手部震動，球能扎實從甜區打出並越過球網。
來源：Pickleball Kitchen〈Fix these beginner mistakes, get into higher level play〉00:16