第三拍 drop 後順勢向前推進
打出品質合格的第三拍 drop 後，不可停留在底線，必須隨球跟進向前推進。
為什麼
一般的第三拍 drop 本身不具致命攻擊力，若留在底線只會讓對手有充裕時間調整拉出更刁鑽的球；必須靠身體向前壓迫，壓縮對手反應空間並逼對手只能被動回 dink。
怎麼練
- 在底線擊出良好的第三拍 drop。
- 擊球後立即啟動步法向前推進進入過渡區。
- 觀察對手回球位置，若對手被動回 dink，即迅速跟進站上非截擊區邊線。
怎麼知道做對了
對手因為受到向前逼近的站位壓迫，只能將球輕打回非截擊區，無法發力攻擊己方腳邊。
來源：Pickleball Kitchen〈Fix these 8 intermediate mistakes, improve MASSIVELY〉06:10