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技術卡 / 非截擊區

直線向上刷動的上旋截擊

正手上旋如果不橫越身體,改為直直向上刷拍的變化打法。

為什麼

橫越身體有時風險較大,直接單邊直直向上刷球更穩定,且特別適合運用在網前的截擊(volley)上旋球。

怎麼練

  1. 引拍維持在身體單側下方。
  2. 擊球時球拍不跨越身體中線,直接直直向上刷起。
  3. 球拍始終維持在身體同一側完成收拍。

怎麼知道做對了

拍面在擊球過程中與身體同側,球帶有穩定上旋並平穩越網落地。

來源:Pickleball Kitchen〈This simple dinking advice changed my game forever〉02:40