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技術卡 / 非截擊區

接發球方同伴的預設站位

在雙打比賽中,不負責接發球的那位隊友,在發球前就應該直接站在非截擊區線旁等待。

為什麼

接發球方具備先佔據網前非截擊區的優勢,未接球者預先在線旁就位能鞏固前場防守。

怎麼練

  1. 發球前直接站在己方非截擊區線後方邊緣
  2. 保持準備姿勢觀察對手的發球與隊友的接發球
  3. 不要退到底線與隊友並排

怎麼知道做對了

對手發球瞬間,自己的雙腳就已經就定位在非截擊區線外一到兩步內。

來源:Pickleball Kitchen〈4 beginner pickleball tips to get you improving QUICKLY!〉02:04