非截擊區截擊禁止原則
球員身體的任何部位或裝備接觸非截擊區（包含非截擊區線）時，不得在空中打截擊（未彈跳的球）。
為什麼
防止球員緊貼球網直接進行無風險的下壓扣殺，維持匹克球網前的拉鋸特色。
怎麼練
- 站在非截擊區線後方，確保雙腳鞋底未踩在線上或線內
- 對手來球若未在己方地面彈跳，必須在線外進行截擊
- 打截擊過程中雙腳全程保持在線後
怎麼知道做對了
進行截擊時，身體、雙腳與球拍皆無觸碰到非截擊區地面或界線。
來源：Pickleball Kitchen〈4 beginner pickleball tips to get you improving QUICKLY!〉08:00