出非截擊區截擊的雙腳重置要求
若曾踏入非截擊區,在進行下一顆截擊前,雙腳必須在非截擊區外完全重新接觸地面(重置)。
為什麼
防止球員直接從非截擊區內起跳,在空中打截擊後才落地於線外的違規鑽漏洞行為。
怎麼練
- 從非截擊區內向後或向外移動
- 兩隻腳都必須實質踩在非截擊區界線外的球場地面上
- 完成雙腳著地重置後,才能再次對未彈跳的球進行截擊
怎麼知道做對了
進行截擊打擊前,雙腳已在線外地面建立接觸點,而非自線內起跳懸空擊球。
來源:Pickleball Kitchen〈4 beginner pickleball tips to get you improving QUICKLY!〉10:18