反手基礎平擊推球機制
以側身推擊方式打出平平且不帶旋轉的基礎反手落地抽球。
為什麼
平擊幾乎不帶旋轉,球路穩定性高;藉由推拍動作能穩定把球送過網,避免無謂的切削與偏彈。
怎麼練
- 非慣用腳轉動帶動身體側身站立
- 球拍向後引至舒適位置
- 將球拍向前平平推出擊球
- 擊球完成停拍時,從自己的視角確認看不到球拍頂部邊緣
怎麼知道做對了
擊球結束時從自身視線看不到球拍頂部邊緣,球路平平過網且無強烈旋轉。
來源:Pickleball Kitchen〈How to FIX and IMPROVE these crucial backhand shots〉01:40