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技術卡 / 後場

反手削球送拍想像端水杯

反手削球(slice)第三拍 drop 的收拍意象:拍面向上微開,像在拍面上端著一杯水。

為什麼

透過端水杯的意象能幫助維持拍面仰角,做出乾淨的削下旋動作,且球不會亂噴。

怎麼練

  1. 轉身由上往下削擊球下半部
  2. 順勢朝側前方送拍
  3. 結束時球拍維持水平微開,想像拍面上平放一杯水不能打翻

怎麼知道做對了

送拍結束時拍面朝上呈平穩托球狀,下旋球能低平過網落入非截擊區。

來源:Pickleball Kitchen〈How to develop a LETHAL backhand 3rd shot drop〉05:18