非截擊區切球手感練習
站在非截擊區（廚房區）線上，練習由上往下的反手切球揮拍感覺。
為什麼
在較近距離且球速慢的情況下，更容易體會球拍由上向下移動、像接住球並給予下旋的手感，建立削球的基本軌跡。
怎麼練
- 雙腳站在非截擊區線後方
- 請搭檔在對面輕輕送球過來
- 以反手持拍，拍面由高處往低處向下刷動觸球
- 體會球拍向下切削、球在拍面滾動的接觸感
怎麼知道做對了
球過網後帶有明顯下旋，落水後有向前停頓或回縮趨勢
來源：Pickleball Kitchen〈Let's level up your pickleball return of serve!〉04:13