避免非截擊區過度踏步
在非截擊區線前過多跳躍、每球都大步跨進或頻繁使用交叉步，造成腳步動作過多。
為什麼
過多的腳步動作會讓身體在擊球瞬間處於不穩定或晃動狀態，不僅消耗額外體力，還會導致來不及為下一拍做好準備。
怎麼練
- 在非截擊區線前保持輕盈準備站姿，但不要無謂跳躍。
- 非必要不要每拍都往前大跨步進非截擊區。
- 橫向小範圍移動時，優先使用小幅度滑步（shuffle）或腳尖朝前的開放式站姿（open stance）完成擊球。
怎麼知道做對了
完成 dink 擊球時雙腳重心穩固且能立刻恢復準備姿勢，沒有過多晃動或交叉步纏腳。
來源：PrimeTime Pickleball〈Top 7 Things That Are Killing Your Dinking Game〉06:17