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技術卡 / 後場

回球預留邊界安全裕度

瞄準落點時不要直接對準邊線或球網,要給自己保留容錯緩衝空間(buffer)。

為什麼

直接壓線或貼網的失誤風險極高,預留裕度能大幅降低出界或掛網的機率;控球越精準者裕度可越小,但都不應直接瞄線。

怎麼練

  1. 瞄準落點時將目標定在邊線內側一段距離
  2. 過網高度預留一定安全空間,不要每球都貼網刮過
  3. 依自身當日控球準度適度調整安全緩衝範圍

怎麼知道做對了

回球不會頻繁壓在線上或掛網,球都能安全過網落在界內。

來源:PrimeTime Pickleball〈The Five Golden Rules of Pickleball〉02:47