利用擊球時機與擊球點微調方向
在揮拍軌跡基本相同的前提下,透過改變揮拍時機與擊球點在身體前方的相對位置來改變球路(直線或斜線)。
為什麼
提早啟動揮拍會在身體轉動更完整、更前方的位置觸球,拍面自然轉向斜線;稍晚觸球則拍面維持朝向直線方向。
怎麼練
- 打斜線球(crosscourt):提早啟動揮拍,手臂提早橫跨身體(手肘與身體無縫隙),在身體更前方觸球(手與前膝切齊)。
- 打直線球(down the line):揮拍時機稍晚,手臂與身體仍保有空隙,擊球點仍在身前但距離身體稍近一些。
怎麼知道做對了
打斜線球時擊球點比打直線球更靠前,手臂更早橫跨身體,拍面自然導向斜線。
來源:PrimeTime Pickleball〈How to AIM Your Shots In Pickleball & Have Better Ball Control〉03:30