蓄力轉身與精簡引拍
採用半開放式站姿（semi-open stance），轉動肩膀與臀部蓄力，並保持精簡小幅度的引拍。
為什麼
接發球已有對手來球的速度，加上身體會順勢向前移動，重點是把球「送回」而非強力抽擊；過大的引拍容易失誤。
怎麼練
- 雙腳採取半開放式站姿（雙腳連線與底線呈微斜角度）
- 彎曲後膝將重量加載於後腿，轉動肩膀與臀部進行纏繞蓄力
- 非持拍手橫跨身體指向側邊網柱或邊線方向
- 手臂保持小幅度引拍，拍面大致與肩同高，主要依靠轉肩帶動引拍
怎麼知道做對了
持拍手臂沒有死命往後拉大引拍，非持拍手橫跨在身前，引拍完成時球拍約在肩膀高度。
來源：PrimeTime Pickleball〈How To Hit The Perfect Forehand Slice Return In 7 Simple Steps〉06:04