技術卡 ／ 後場

各類 Drop 握拍法與握壓原則

不同旋轉的 drop 需搭配合適的握拍法，且握拍力道需保持放鬆。

為什麼

放鬆的握拍力道能讓拍面在觸球時產生吸震效果（absorb speed），把對方來球的速度減緩送回；握得太緊會將速度反彈回去導致 drop 出界或浮高。

怎麼練

1. 平擊（Classic）與下旋切球（Slice）：正反手皆採用大陸式握拍（Continental Grip）
2. 正手上旋（Topspin）：採用東方式正手握拍（Eastern Forehand Grip）
3. 雙手反手上旋：慣用手在下方、非慣用手在上方以雙手握持
4. 握拍力道控制在放鬆程度，以 1 到 10 分計約在 3 到 4 分的鬆度

怎麼知道做對了

擊球瞬間手臂與手腕不僵硬，拍面能確實吸收來球衝力，球以柔和速度下墜至非截擊區。

來源：PrimeTime Pickleball〈How To Hit A 3rd Shot Drop In Pickleball (Technique Explained & More)〉16:00