抽球力量來自腿部非大引拍
抽球的力量源自雙腿的重心轉移與地面反作用力，而非誇張的向後大引拍。
為什麼
大引拍能產生更多力量是迷思；運用雙腿推蹬才能拉開球拍擊球空間，將地面能量有效傳遞並貫穿擊球點。
怎麼練
- 準備擊球時重心先落在外側腳（後腳）蓄力
- 擊球時將重心由後腳往前腳轉移
- 避免過度向後大拉拍，保持手腕放鬆並以身體帶動球拍
怎麼知道做對了
擊球時感覺雙腿有紮實發力與往前踩的流暢感，而非單純用手臂和肩膀死命揮拍。
來源：Sarah Ansboury〈How to Get More Power on Your Drives - Pickleball Tip〉00:17