避開對手習慣挑高球的一側
避開對手最順手的挑球側，將球送往其不擅長挑高球的持拍側。
為什麼
多數球員在底線挑高球時通常偏好正手（教練指出網前非截擊區線則反手挑球較多），避開其慣用側能降低其挑球品質與意願。
怎麼練
- 觀察對手習慣從正手還是反手發動挑高球
- 在底線對峙時，刻意把球打向對手的反手側（或其不偏好挑球的那一側）
- 盡量不讓球落在對手最舒適的正手起球位置
怎麼知道做對了
對手接球時難以舒服起球，挑高球失誤增加或被迫改打一般平推回球
避開對手最順手的挑球側，將球送往其不擅長挑高球的持拍側。
多數球員在底線挑高球時通常偏好正手（教練指出網前非截擊區線則反手挑球較多），避開其慣用側能降低其挑球品質與意願。
對手接球時難以舒服起球，挑高球失誤增加或被迫改打一般平推回球