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技術卡 / 後場

被動救深挑高球時回挑高球

被對手的深層挑高球逼到後場底線角落救球時,選擇將球再高挑回去。

為什麼

在角落被動救球時抽球或放 drop 的容錯率極低且對手已封網,回挑高球能爭取最充裕的時間讓自己重新回位防守。

怎麼練

  1. 面向球場以安全步伐移動至底線角落救球
  2. 不要冒險抽球或勉強打 drop,穩穩將球擊成高球回挑至對方後場
  3. 趁球在空中飛行的高懸空時間,迅速移動回位並做好防守準備

怎麼知道做對了

回挑的高球具備足夠滯空時間,自己與搭檔能完全歸位並做好迎接下一拍的準備動作

來源:Tony Roig Pickleball (formerly In2Pickle)〈Get Lobbed Less: Pickleball Lob Defense for 50+ Players〉04:43