判斷出界球的高度標準
對手在底線大力擊球時，以肩膀（進階為肋骨）高度作為是否出界的判斷基準；對手若進到場內大力擊球，則一律放掉。
為什麼
（教練觀點）肩膀高度最容易讓大腦快速判斷，熟悉後降至肋骨高度；對手進到場內擊球時距離更短，大力平抽極高機率會飛出底線。
怎麼練
- 觀察對手位置：若對手在底線大力抽球，觀察來球高度是否高於肩膀
- 初期以「高於肩膀」為放球標準，熟練後可下修到「肋骨高度」
- 若對手已經進到場內還選擇大力擊球，無論看起來多低都直接放掉
怎麼知道做對了
肩膀以上的大力抽球能果斷縮手放過，球確實落在底線之外。